[Office Rinko]キャリアカウンセラー工藤倫子

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「何も持っていない」と思っているあなたへ

書籍:「何も持っていない」と思っているあなたへ

「何も持っていない」と思っているあなたへ
~あなたを愛してくれる人のためにあなたができること~

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メッセージ

この8年間に私がやってきたことは、ちっぽけなことかもしれないけれどこの本を読んで「私にも出来るかもしれない」とホンの少しでも勇気を持ってくださる人がいたらとても嬉しく思います。

はじめにより

上京してきてから2年後、私は海外で講演をしていました。たった8年で、専業主婦だった私が海外で講演をするまでになったのです。この8年間、何度か死んでしまいたいと思うこともありました。孤独に耐えられず、夜中に大声で泣き、子ども達にびっくりされたことも一度や二度ではありません。しかしその度に人に助けられたり、本の中の言葉に救われたりしながら、立ち上がり、前だけを見て歩いてきました。私が沢山の人や本から助けられたように、私の言葉でホンの少しでも、勇気を持って前に進んでくれる方がいたら……と思い、この本を書きました。

「何も持っていない」と思っているあなたへ
発売日:2012年8月31日
価格:470円(税抜価格)

目次

はじめに
第1章自分には何もないと感じる時

  • 何もない、何も持っていないから何にでもなれる〜自分の中の種を見つける〜
  • 「知らない」からできることもある〜後から学んだっていい〜
  • 「失った」のではなく「卒業した」と考える〜最高のタイミングで次へ進む〜

第2章がんばってもがんばっても満たされないと感じる時

  • 助けてくれる人には甘えてかまわない〜ペイ・フォワード、Give&Giveの精神で〜
  • 涙が出るのは、真剣だから〜困難が生じるのは順調なしるし〜
  • 「このままでいいの?」と「先が見えない」〜不安はどこからくる?〜 〜「今」を生き切る〜

第3章どうしても自分に自信が持てない時

  • 全ての女性はキャリアウーマン!〜一人ひとりがスペシャルなキャリアの持ち主〜
  • 「何もできない」は驕り〜あなたは必ず誰かの役に立っている〜
  • あなたを信じてくれる人のために〜あなたのがんばりをいつも見ている人がいる〜

第4章明日に希望を見いだせない時(孤独で寂しいと感じる時)

  • あなたはひとりぼっちではない〜孤独との向き合い方〜
  • 「どうでもいいこと」に時間を使わない〜大切なことにだけ目を向ける〜
  • 残るのは「目に見えないもの」だけ〜裸になった時、あなたには何が残る?〜

第5章やりたいことが見つからない時

  • 夢を持つのが夢なんです〜夢はなくたっていい〜
  • 今あるものに目を向ける〜あなたにはたくさんの才能がある〜
  • 羨ましい…….をポジティブに受け取る〜嫉妬する正直な自分と向き合う〜

第6章新しいことに一歩踏み出せない時

  • 人生は転機の連続〜迷ったら困難な道を選ぶ〜
  • 「ピンチはチャンス」の本当の意味〜知恵と工夫が湧いてくる〜
  • 準備は整わない〜「いつか」は永遠にやってこない〜

おわりに

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